В жаркий период стоит задуматься, как ухаживать за кожей летом. Расширенные поры, активное воздействие солнца на эпидермис – основные проблемы в период сильного потепления. Остается разобраться, как ухаживать за кожей лица летом.
Основные негативные факторы
Летний сезон – испытание для кожи любого типа. Советы косметолога, как ухаживать за кожей летом, касаются физиологических особенностей женщин.
Работа эпидермиса изменяется по ряду причин:
- Обезвоживание. Нагревание воздуха в знойные часы способствует испарению влаги из клеток. Кондиционеры ситуацию не решают, и системы охлаждения забирают влагу из помещений. Кожа обезвоживается, пересыхает, стареет.
- Солнечная активность. Не рекомендуется находиться под прямыми лучами в часы «пик» (после 10.00 до 16.00-17.00). Загар со временем исчезнет, кожу восстановить в полном объеме не всегда получится. Фотостарение – последствие бесконтрольного приема солнечных ванн. Ситуация усложняется купанием в соленой воде при отказе смыть ее после выхода на берег.
- Пыль. В летний период земля высыхает, клубы сухой грязи поднимаются при движении по местности. Смог также перекрывает доступ кислорода к эпидермису. Кожа при расширенных порах, активизации работы сальных желез становится уязвимой к микроорганизмам, бактериям. Появляются акне, угревые высыпания.
Физиологическая реакция женщины на некоторые моменты нередко становится причиной появления «гусиных лапок». Сложно не щуриться при ярком свете солнечных лучей.
Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?
Щелочная среда становится главным раздражителем кожного покрова. При естественном обезвоживании при жаре вещество провоцирует шелушение, сухость, зуд.
Рекомендации, как правильно ухаживать за кожей летом:
- Очищение. Лицо умывают дважды в день теплой водой. Среди готовой продукции по уходу за кожей предпочтение отдают средствам без добавления спирта. В народной медицине советуют запарить липу, ромашку, шалфей. Лицо с жирным типом эпидермиса протирают льдом из замороженного отвара лекарственных трав. В течение дня его протирают антибактериальными салфетками.
- Увлажнение. Крем с легкой текстурой наносят 2 раза в день после очищения кожи. «Холодящая» косметика – это применение в производстве масла мяты, ментола, экстрактов лаванды, эвкалипта, кокоса. Популярностью пользуется увлажняющий крем для лета с матирующим эффектом. Дополнительную свежесть в течение дня придаст протирание лица минеральной водой.
- Защита. Подойдут спреи на основе витамина Е, растительных экстрактов, антиоксидантов. Эффективно проявили себя на практике вытяжки из дыни, льна, черной смородины, масла миндаля, подсолнечника.
От питательных кремов часто отказываются. Летом на прилавках появляется большое количество овощей, фруктов. Интенсивная подпитка эпидермиса отходит на второй план. Она не должна превратиться в маску с закупоренными порами.
Косметика с гликолевой кислотой подождет до сезона похолодания. Ошибочно мнение, что цитрусовые компоненты подойдут в курортный период. При загаре кожа способна приобрести неприятную желтизну.
Как защититься от солнца и правильно загорать
Как ухаживать за кожей лица правильно в курортный сезон? При покупке солнцезащитного крема предпочтение отдают средствам с двойной защитой. SPF 50+ – показатель для применения женщинам со светлой кожей. Нежный и тонкий эпидермис с ненасыщенной цветовой палитрой подвержен ожогам, старению от ультрафиолета. Для смуглых женщин подойдет солнцезащитный крем SPF 20.
При посещении пляжа, открытого бассейна запасаются шляпой с широкими полями. Солнцезащитные очки оградят кожу вокруг глаз от «гусиных лапок». При пике жары лучше зайти в прохладное помещение, выпить чашку зеленого чая. После 16.00 повторяют визит на пляж.
Правило безопасного загара – отказ от желания быстро добиться бронзового оттенка кожи. После щадящего пилинга, лазерной шлифовки от солнечных ванн лучше временно отказаться. Возрастает риск появления темных пятен на лице и по телу.
Особенности ухода по типу кожи
При подборе косметических средств учитывают особенности эпидермиса. Они определяют способы, как ухаживать за кожей летом в жару. Выделяют 3 типа кожи:
- Сухая. При покупке пенки для увлажнения следует присмотреться к продукции на основе глицерина, гиалуроновой и молочной кислоты. Применяют также молочко, в состав которого входит масло ши. Предпочтительны бальзамы тройного действия для защиты, увлажнения, восстановления рогового слоя. Сухая кожа не всегда воспринимает средства с легкой текстурой.
- Жирная. Проблему повышенной активности летом сальных желез решают без применения молочка, сливок. Мыло заменяют легкой пенкой с корой дуба, ромашкой, шалфеем. Помогут красиво выглядеть в жару маски из глины.
- Комбинированная. Сухие участки протирают увлажняющим кремом на маслах, жирные – тоником с Д-пантенолом.
Отдельным пунктом рассматривают особенно чувствительную кожу. Суть советов, как ухаживать за кожей лица летом, немного изменяется. Многие гели, кремы на воспаленную кожу не наносят.
Какие салонные процедуры можно проводить, а какие нельзя
Оставаться красивой в знойную пору – право каждой женщины. При записи в салон она сможет выбрать:
- массаж для расслабления мышц лица, всего тела, мануальную процедуру для лимфоузлов;
- озонотерапию при диагностировании недостаточного питания тканей кислородом;
- микронидлинг с многочисленными проколами внешнего слоя эпидермиса;
- мезотерапию при введении под кожу состава из минералов, витаминов, аминокислот;
- уколы бутолотоксина после появления «гусиных лапок» из-за прищуривания на солнце.
Предпочтение отдают малоинвазивным процедурам, легкому (нехимическому) пилингу, массажам.
Какие средства ухода за лицом летом подойдут в домашних условиях
Косметологи рекомендуют рассмотреть следующие варианты, как нужно ухаживать за кожей летом дома:
- Ванночки на травяной основе. Запаривают, отваривают ромашку, розмарин, петрушку. Делать процедуру протирания лучше трижды в неделю.
- Скраб. Овсяные хлопья размачивают в воде и аккуратно обрабатывают эпидермис натуральным составом. Омертвевшие клетки удаляются, кожа готовится к равномерному загару.
- Маски. Поры сужает состав с экстрактом репейника, грейпфрута. Запаренные косточки абрикоса нежно отшелушивают ороговевшие участки. Сухую кожу тонизирует розовая вода.
Увлажнять, защищать кожу следует ежедневно. Лето не становится исключением из правил при уходе за собой.